サラサラな血液が、サラサラで美しい髪を作る！？

Apr 11, 2018

GLAD.店長上野です。

サロンがあるビルの敷地にある桜が見頃をむかえたのは約２週間前（３月下旬）・・・

毎年恒例の花見を開催したのが先日の４月８日・・・

完全に時期を逃したお花見でしたが今年も盛り上がりました。

青山という土地柄もあるのですが、ビル内に３店舗も美容院が入っているのんで、３店舗合同総勢４０人の花見です！！！

GLAD.

・焼鳥（もも・むね・皮・ヤゲン軟骨・にんにく）

・ミートソース

・トムヤムクン

ABBEYさん

・ホイル焼き

・たこ焼き

iettoさん

・サンマ飯

・焼きそば

様々なつまみが場の雰囲気をより盛り上げてくれていました。

さてお酒に合う美味いつまみは、味付けが濃くて油っぽい物が多いですよね！？

少しならまだしも、毎日こんな食生活を続けていると、血液がドロドロになってしまいハイリスクなコンデションになってしまいます。

そこで！！！

今回用意したのがこちら

・新玉ねぎ

千葉県（白子）産の新玉ねぎをレンジで７分程チンするだけ（笑）

アッサリ食べたい方は　花かつお×ぽんず

しっかりとした味が好きな方は　バター×醤油×刻みのり

新玉ねぎは辛みが少なく甘みが強くとてもみずみずしいのが特徴

さらに血液をサラサラにする「トリスルフィド」なる成分は水にさらすと流れてしまうので、

レンジでチンしてうまみとその成分を凝縮するのが一番良い食べかたなのです！！！

☆ここが重要☆

毛髪を形成するのに必要な栄養分を送るためには、頭皮ある毛細血管にしっかりと血液を流す事が大切！

毛細血管が弱ったり、詰まったりしてしまうと、必要な栄養分が届かなくなり髪のハリやコシが無くなり、薄毛や抜け毛の原因になります。

ドロドロな血液だと毛細血管の隅々まで血液が行きわたらなくなり、必要な栄養分や酸素が送られなくなるため、健康な髪の毛が作れなくなってしますのです。

まぁ「新玉ねぎ」食べたからって、いきなりサラサラになるわけではなく、バランスの良い食事、規則正しい生活習慣など基本的な事は大切ですが、健康的な髪の毛を作るには、血液（栄養・酸素）が髪の毛を作る細胞に無事に届く事が必須になりますので覚えていて下さい。

食生活だけでなく、日頃のヘアケアの仕方を少し変えるだけで飛躍的に髪質は変化していきますので、少しでも悩みがありましたら気軽に相談くださいね。

P・S

地元千葉では菜の花、桜、青空、３色見事に彩っております！！！

GLAD.

上野　善弘